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怎么对待抑郁症患者比较好

来源:郑州金水脑康中医院

  抑郁症的出现不仅折磨着众多患者,就连抑郁症患者的家属也受到了牵连,“怎么对待抑郁症患者比较好”是很多抑郁症患者家属和朋友希望可以了解的问题,抑郁症患者一般都比较敏感,而且一些自尊心较强的人并不会主动和他人谈及自己的病情,作为抑郁症患者的家人和朋友在与抑郁症患者相处的时候一定要注意方法,下面为大家详细介绍。

  怎么对待抑郁症患者比较好?对待抑郁症患者需要注意以下几点:

  一、小小的行动大大的爱,如果不习惯于情感上的表达,你可以换种方式表示支持,任何事,无论是发送一张卡片、一条信息,还是做一桌可口的饭菜,或是留一条语音信息,都能让抑郁症患者感受到被爱,这些信息如同黑暗中的明灯给他们指引方向,对待抑郁症患者需要注意这一点。

  二、对待抑郁症患者不要臆断或批评他们,你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的,尽量不要说这样的话:“你应该看到好的一面,而不仅仅只是坏的一面”或“你想太多了,走出黑暗的圈子外面一片光明。”这些话的潜台词是:“他们有选择情绪的余地,但他们却放任自己的情绪选择了绝望。”这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊。

  三、陪在身边,对待抑郁症患者需要注意给予抑郁症患者帮助好的方式莫过于有人陪在身边,“当我自己感到非常抑郁时,哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭,无声握住我的手,或是传递出你对我很重要,如果我能帮助你,请告诉我”“我们会想办法让你好起来的”此类信息,我内心都会感到温暖,进而感觉这些方式对我有所作用。

  四、不要小看他们的痛苦“你太敏感了”“为什么一点小事情都能扰乱你”这类言语会使抑郁症患者感到羞愧。他们会觉得被忽视了感受,或是你敷衍的对待他们。对待抑郁症患者需要注意不要提意见与你关心的人分享意见好像是一件很自然的事情,大多数人都会在对方感到抑郁时迫不及待的给与帮助。尽管抑郁的人需要指导,但这些指导会让他们觉得被羞辱或者无所适从,导致越陷越深的后果。

  怎么对待抑郁症患者比较好?同抑郁症患者相处也是很有技巧的一件事情,并不是的抑郁症患者极其朋友都可以做好的,对于抑郁症患者来说需要的是家人的理解和支持,只有在家人的理解和支持下才可以更好的抑郁症,如果您对抑郁症不了解,可以继续浏览我们网站上面的其他文章,也可以点击在线医师进行咨询。

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