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抑郁症的常见表现有几种

来源:郑州金水脑康中医院

  其实简单的说抑郁症就是不开心,不高兴的症状,而且这种症状持续的时间长达半个月之上,或者是更长的时间,而且这种感觉没有办法得到改善,给工作和生活带来很大的不便,这个时候就应该警惕自己是不是患上抑郁症。

  抑郁症的主要症状就是每天的生活感到不开心,觉得生活没有什么乐趣,做事情开始变得犹犹豫豫,很难在段时间内做出重要的决定,做事情的时候提不起精神,觉得非常的困倦,有时候觉得自己坐立不安,不知道该干什么,胃口和体重改变,大多数的患者表现为下降,也有部分患者出现体重增加,不明原因的身体不适,如疼痛、头痛、消化不良等;出现明显的失眠的情况,夜晚出现难以入睡,觉得自己没有生活的希望,没有任何的价值,甚至严重的患者出现了轻生的想法。

  当平时出现以上这些症状的时候,出现三条以上,就要警惕是不是患上了抑郁症。其实抑郁症只是一种情绪上的生病,现在的生活节奏这么快,难免会出现这样那样的心理问题,患者也不用过于担心,患上抑郁症也是正常的表现。

  现在人们的生活压力越来越大,越来越多的人患上了抑郁症,抑郁症的只要症状就是每天的生活感到不开心,觉得生活没有什么乐趣,对于抑郁症大家也不要过于的恐慌,只要在日常生活中注意调节自己的心态,不断的增强自己对于情绪的调控的能力,保持乐观开朗的心情,就能及时的避免和预防抑郁症的发生。

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