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人们为什么会出现季节性失眠

来源:郑州金水中医院

  失眠是我们生活中常见的现象。由于生活中的一些因素,我们经常失眠。 季节性失眠也是一种常见的情况。季节性失眠患者应尽快注意治疗。什么原因会导致季节性失眠?让我们一起来看看原因

  1:气温变化会导致失眠 气温的突然上升或下降容易使人无法适应外部环境的变化,这将成为季节性失眠的原因。 尤其是当季节交替时,气候很容易突然变化。天气的这种突然变化很容易引起一些人的大脑激素分泌紊乱。

  2:气候过敏 “气候变化过敏”现象是一种常见的情况,是由气候变化引起的一系列人类不适,包括失眠 “气候变化过敏”的频率不低。国外研究发现,大约1/3的人口对天气变化敏感,这种敏感性随着年龄的增长而增加。

  3:气压引起的失眠 此外,当季节交替和天气变化时,气压会波动,这将影响大气中的重力波 重力波作用于人体后会引起失眠、失眠等功能性症状,因此可以认为是季节性失眠的原因。

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