如何护理焦虑性神经症
焦虑症患者须知
焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕,或大气候平衡感,手脚了麻或肢体异常感,陈发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥、颤抖或晃动。
焦虑性神经症的护理要点
1.对病人的焦虑程度及躯体情况做细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。
2.加强心理护理,以支持和疏泄为主要内容。帮助病人了解疾病,认识疾病的性质,消除疑虑。对病人要有耐心,允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。
3.对病人焦虑症状发作时,可采用分散其注意力的方法缓解症状。
4.教会病人掌握“森田”的理论和方法,必要时可亲自带领病人去体验。
5.松弛的应用对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法,以指导帮助病人。
6.植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。
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