生活中抑郁的原因是复杂的。抑郁症的发生与人格因素有关，抑郁症的发病与心理因素密切相关。压力过大的人更容易抑郁，有心理刺激的人更容易抑郁。所以要注意情绪的调节。抑郁症的病因有哪些?

1.关于性格抑郁的成因，有医生说抑郁，性格因素，抑郁的发生率以及他们的人际关系也是很重要的人。正常情况下，总是有比较开朗、坦率、热情的人，患病率较低，但平时太内向或太好胜的人容易抑郁。

2.童年经历:童年经历不好往往是成年后抑郁的重要危险因素。抑郁症的病因也与人格因素有关。具有明显人格特征的焦虑、强迫、冲动倾向于抑郁，也是抑郁的常见原因。

3.心理因素:重大突发负性生活事件及其持续时间长，对个体产生不良影响甚至恶性刺激，导致抑郁症的发生。重大负面生活事件，如爱人去世或失恋，是导致抑郁症的直接原因。

4.抑郁症的病因也是生理因素:医生说在生活中，尤其是老年人，他们患有各种身体疾病，如高血压、冠心病、癌症、失眠、焦虑、心血管异常等。，这可能是抑郁症的次要因素。很多患有慢性病的老年人，长期服用某种药物后容易抑郁，这也是导致抑郁的原因。