更年期抑郁症的表现及治疗 抑郁患者的“福星”
由于每个患者的生长环境不同,遇到的事情不同,导致其抑郁的原因就不同。如上了年纪的女性,出现更年期抑郁症,会有什么样的表现症状呢?很多人并不了解,如果不了解更年期抑郁症的表现,就没法及时的发现病情去治疗疾病。下边为大家介绍更年期抑郁症的表现及治疗,希望对大家有帮助。
更年期抑郁症的表现
1、思维联想缓慢是其中很主要的表现:语速慢,语音低,语量少,应答迟钝,一言一动都需克服重大阻力。严重时,可呈木僵状态。激越型抑郁症病人,言语动作都明显增加,焦虑恐惧,激动自伤,危险性很大。
2、躯体症状也很明显:病人面容憔悴苍老,目光迟滞,胃纳差,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘,性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒为突出,这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2-3小时,醒后不能再入睡,充满悲观情绪等待这的到来。此症状在诊断上有重要意义。
3、情绪低落为抑郁症主要的症状:起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头,萦回不去。瞻未来渺茫暗淡,欢乐之情消失,渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪,病人感到自己已丧失了工作能力,成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪,一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。
更年期抑郁症的治疗
1、处理好各种关系:更年期妇女情绪易激动,容易与家人发生矛盾。这就要求大家相互体谅,遇事要镇静,不要为一点小事、一句不顺耳的话而大动肝火。家庭和睦是全家人的幸福,也是预防本病的重要因素。
2、运动锻炼:体育活动可以促进新陈代谢,增强各器官的生理机能,提高身体素质。同时也能提高心理素质,提高对突发事件的适应能力。应选择运动量小、运动节奏慢的运动,如打太极拳、练剑、慢跑、散步等。
3、丰富生活:更年期妇女大多临近退休,有的已经退休或下岗在家,精神压力较大,总存在一种失落感。这时要把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。不仅可以增加生活情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对预防本症大有裨益。
温馨提示:得了抑郁症谁都不会好受,谁都希望快些疾病。但是医师提醒大家任何疾病的治疗都不要盲目的治疗。我们必须首先了解疾病才能疾病,如果你对疾病认识不,治疗工作就会有很多难题。因此,希望大家对抑郁症的问题多一些了解!
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