现在大家的工作压力和生活压力都很大，所以很多人都有些失眠。有些人不重视失眠，认为这不是病，只要好好休息就好。其实这种想法是错误的。如果长期失眠，对人体的伤害很大。如果你想治疗失眠，你应该知道失眠的症状是什么。

1.有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采，晚上却兴奋、失眠。他们学习，开会，上课午睡，看电视，在沙发上睡着，但是一躺到床上，又觉得神清气爽，根本睡不着。

2.缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以很酣睡，但醒来后确信自己没有睡着，而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。

3.睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素引起的失眠。导致失眠的因素排除后，失眠症状自然消失，属于真正的失眠。而有些患者，虽然主诉入睡困难、睡眠浅、多梦、失眠等失眠症状，却找不到病因。像这样的失眠可以认定为神经性失眠。

4.风湿患者怕气候突变，因为气候变化会导致风湿发作，让他们痛苦不堪。当然，气候变化不仅对有身体疾病的人产生不利影响，也可能给平时身体健康的人带来一些不适，比如皮肤过敏、失眠等。临床上有一种病叫“气候过敏性失眠”，其诱因就是气候变化。

以上是失眠的常见症状。失眠的症状虽然很多，但归结为一点:晚上睡不好，即使很累，但还是睡不好。想要治好失眠，需要多注意自己的生活习惯，加上合理的治疗，一定会事半功倍。