虽然我们的生活中经常听到的失眠情况下，我的很多朋友，他被失眠困扰，但大家都没有太大的原因引起的失眠理解。如果不能了解失眠的原因，就无法做到失眠对症治疗..下面我们了解下失眠的原因。

不多。如果不能了解失眠的原因，就无法做到失眠对症治疗..下面我们了解下失眠的原因。

失眠的客观标准是根据多导睡眠图的结果来判断：

首先，实际睡眠时间(每小于6.5小时夜)降低;增加的觉醒时间(每晚30cm以上)。

二、睡眠潜伏期延长(长于30cm);

失眠症患者根据主观症状诊断标准：

白天疲劳、头胀、头晕等症状是由睡眠障碍引起的;

其次，只有在无不适(短睡眠者)在睡眠量减少不被视为失眠。

三、主诉睡眠生理功能障碍;

失眠很烦人，因为失眠后不能正常生活，身体状况不是很好，大家都很反感..失眠患者应该知道失眠的原因，从治疗找到法律的根源。