首页医院介绍预约挂号在线问答疾病导航网上预约来院路线

长时间的失眠带来的危害

来源:郑州金水中医院

  长时间失眠会对人体造成什么样的危害? 也许现在很多人想了解这个问题。 但是,由于我们不了解这种疾病,因此我们通常不一定了解失眠的危害。 以下是每个人对此知识的介绍。

  1.睡眠障碍,抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠,入睡困难,早起,睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。 抑郁症患者会很早起床,尤其是在早晨3到5点,这是因为情绪低落和自杀风险更大,这是长时间失眠的危害之一。

  2.影响大脑,导致头晕,记忆力减退和睡眠障碍。 研究数据表明,患有这三种症状的抑郁症患者的比例高达97%,93%,99%。 问题的症结在于大脑中称为儿茶酚胺的物质的浓度增加,这会导致脑血管收缩变薄,导​​致脑缺血缺氧,然后出现头晕等症状。

  3.功能下降通常表现为思维困难,脑力工作效率下降。 一直思想敏捷的技术人员或白领工人正遭受抑郁症困扰,很难胜任日常工作,更不用说有创造力了。 通常学习高级的学生的分数降低。 许多患者谈论他们的主观经验:整个头脑就像一桶糊剂,这是长时间失眠的危害之一。

  4.消极的思想,忧郁的情绪会导致消极的思想,悲观和自责,自卑感,仿佛用彩色的眼睛看着它一样,觉得一切都很艰难,对未来感到绝望。 病人认为自己毫无用处,夸大了微不足道的错误和缺点,为他人,他们的家庭和社会感到难过,并认为自己有罪并且是一个坏人。 有些病人仍然活着,毫无意义地生活在世上。 只有一个死亡可以从饱受苦难的海洋中逃脱并获释。 这是长时间失眠的危害之一。

  以上是对长时间失眠造成的危害的介绍。 每个人在日常生活中都必须注意它。 对于失眠,我们仍应着重预防。 但是,如果我们自己患有这种疾病,请不要太着急并及时治疗。

医院地址:河南省郑州市政七街17号(农业路与政七街交叉口南50米)
本院网站上医疗信息仅供参考,不能作为诊断看病依据,请遵医嘱接受治疗!