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选择恐惧症

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-11-11

患者心声:

我好像真的有那种选择性恐惧症,不论是怎样的东西,只要有的选择,我就会好为难,犹豫、犹豫、犹豫...!我好似沒有什么目的性,就连吃飯,只要有的选择,哪怕只有兩种,我也要为难一阵,真的不知道应该到哪家吃为好?工作,生活中好多事情也是如此,我不知道怎样选择。选衣服,选袜子,选卫生纸,选水杯,或者給电脑选張桌面,或者选老公,我都不知道要怎样決定!

所以好多事情至今我还沒想明白到底要怎样~一边担心机会溜走,一边担心选择了將來后悔。所以一直在比較比較比較!偏偏我又不迷信,不要抓阄、扔硬币(就算扔硬币得出結果,我也不會采纳,还是要再多扔几次,終是扔的毫无意义而告終)!

所以我其实希望有些事情还是沒有选择余地的好,只有一种結果可能更适合我。

心理医师解读:

选择恐惧症,也称作选择困难症。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。

产生的原因大体有三种:

1、不能确定自己内心重要的需求,无法获得心理平衡。

2、害怕承担自己抉择的后果。

3、对自我不满,将对自己不满&ldquo 投射&rdquo 出来变相反映,逃避自己。

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