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战胜精神分裂症不再是梦

来源:郑州金水中医院

  积极的调整自己的情绪:

  情绪与人的心理健康有着密切相关的联系,特别是负面的情绪(焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等)往往会影响疾病的治疗效果,甚至往往导致疾病的复发,或症状加重。所以,在维持用药的期间患者要注意自己的情绪,不要过分焦虑、紧张、悲观和抑郁。要学会向家人或者是朋友倾诉,或转移目标,多做自己感兴趣的事,通过积极的行为方式改变自己负性情绪。

  寻求家人以及社会的支持:

  社会支持是一个人抵御心理的疾病、防止心理崩溃的重要的资源。精神分裂症该如何治疗,要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难,调整自己的心态,平稳地渡过难关。可通过电话寻求亲人、朋友、同事甚至医生的帮助,来处理自己的情绪问题或心理问题。

  遵医嘱进行药物治疗:

  为了能够是轻度精神分裂症患者早期恢复健康,除了需要进行有针对的心理治疗以外,还应该要坚持必要的药物治疗。在使用药物治疗的过程中,务必遵医嘱按时按量服用药物,切莫自行服药,防止耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非常困难的,因此一旦发现应该及时治疗。

  自我调整:

  在疾病的压力下患者应积极调动自己的潜能,积极交往和劳动,培养良好的性格和心理承受能力。即便在治疗时,患者本人的主观能动性的作用也会显得很重要。此外,情绪与人的心理健康密切相关,特别是负面的情绪,如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等,这些情绪应尽量避免。

  团体治疗:

  治疗组以各种形式,作为集体协商和集体心理教育,集体心理治疗。其主要目的是提高解决问题,制定治疗计划的能力。药物不良反应和患者,必须有治疗它的好方法。

  个别心理治疗:

  所谓个别的心理治疗是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿,精神分裂症该如何治疗,采用支持性心理治疗技术,对患者进行心理治疗干预,以减少复发,减少社会应激,增进社会及职业功能。

权威专家团
  • 朱玉 精神科主任

    专业擅长:失眠、抑郁、精神分裂、神经官能等

  • 吴广鑫 精神科副主任

    专业擅长:中医治疗失眠、精神障碍、焦虑、躁狂等

  • 刘莉 精神科副主任

    专业擅长:抑郁、神经衰弱、强迫、心理障碍等

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