精神分裂症的病因：

1、精神刺激：是精神分裂症怎么引起的主要诱发因素，诸如天灾人祸、亲人亡故、失业穷困等，精神创伤和重大生活事件均可诱发精神分裂症，这些精神刺激属于心理因素之一，心理负担重和心理应激多都可能是该病的诱发因素。精神分裂症的后遗症是什么2、个性及环境：部分精神分裂症病人有特殊的个性，如孤僻、少言、怕羞、敏感、多疑、懒散、沉溺于幻想等，这种个性偏离正常者称为分裂样人格障碍。有人提出分裂样人格障碍是以后发展为精神分裂症的主要影响因素，所以说精神分裂症与个性有一定关系。3、年龄：青春期是一个内分泌系统发育逐渐成熟的阶段，植物神经系统不稳定，情绪易波动，对外界应激因素敏感。精神分裂症易发于这一时期，可能与内分泌变化有关。精神分裂症的种类有几种?4、在生理方面，主要有遗传因素及器质性因素，患病者的直系家属较普通人患病机会更高，尤其以孪生兄弟姐妹为高;在器质性方面，研究发现患病者多有脑部功能失调及脑神经递质分泌异常。在心理方面，或急剧的压力(如天灾人祸等生活事件)等心理因素，往往是引起精神分裂症的诱因。精神分裂症的自我治疗：1、学会倾诉：解决精神分裂的方法有学会倾诉，保持良好的交际关系。朋友是患难中见真情，可以说上知心话，帮助自己解忧的人。生活中碰到解不开的疙瘩时，约上一两个知己，泡上一壶清茶，吐露出内心的愁闷。在这些闲聊中说不定就想到了解决难题的方法;在谈论与欢笑中你会发现，原来人人都有不快的时候，自己较他人而言还是幸福的。2、让自己变的乐观：科学研究表明，幽默、开朗的人要比敏感、抑郁的人长寿。尤其是精神分裂患者更是学会如何让自己的生活变的愉快，多看快乐的书籍，多于乐观的人相处，远离悲痛和绝望的情绪，让自己乐观起来。3、增加自己的业余爱好：性格不只是影响一个人的行为习性，它还能决定人的成败。古今中外之人都有一种同感，当人伤感时，看花不是花，看月也阴暗;当人高兴时，所赏之花也变的娇艳美丽起来，所看之月也有明媚皎洁之感。这些都是心情的作用，心情好时生活中处处充满的美好;心情抑郁时，周围处处都是晦暗的。一味地思虑重重的被烦忧所绕，不如增加自己的业余爱好，以此打发烦恼、无聊的时间。温馨提醒：精神分裂症是一种很可怕的疾病，一定要及时发现，及时治疗。趁早治疗，才能更快的恢复健康。精神分裂盲目治疗是导致其久治不愈，严重影响患者和家庭的生活质量，也影响着患者的正常工作和学习。一定要充分了解疾病的治疗方法。一旦出现精神分裂症的症状表现，一定要时间想到治疗，希望患者能够早日恢复健康。了解到了以上的知识之后，特别清楚的认识到了精神分裂症的自我治疗办法有哪些了，这种疾病是当前来看为严重的精神疾病了，我们必须要正确去了解该病才行，而且需要在生活中做一些预防精神分裂症的工作，才能让此病减少出现。