焦虑症看什么科室？——郑州金水脑康中医院专家问答实录

问：什么是焦虑症？它和普通的紧张、担心一样吗？

答： 焦虑症是一种常见的精神心理障碍，表现为过度、持续且难以控制的担忧、恐惧和紧张情绪，常伴有明显的躯体不适。它不同于生活中正常的“紧张”或“压力感”，其程度与现实情境明显不符，且持续时间长（通常超过6个月），严重影响个人的日常生活、工作和社交功能。

焦虑症并非“想太多”或“意志薄弱”，而是大脑神经功能失调的结果，涉及遗传、环境、心理和社会因素的综合作用，需要专业干预。

问：焦虑症有哪些常见表现？

答： 焦虑症的表现多种多样，主要包括心理和躯体两方面症状：

心理症状：

• 持续性、无明确对象的担忧或恐惧
• 易激惹、坐立不安、难以放松
• 注意力难以集中，记忆力下降
• 害怕失控、害怕死亡或“发疯”

躯体症状：

• 心慌、心悸、胸闷、气短
• 头晕、头痛、出汗、手脚发麻
• 肌肉紧张、颤抖
• 胃部不适、恶心、腹泻或便秘
• 失眠、多梦、易惊醒

有些患者可能以躯体症状为主，反复就诊于内科却查不出明确病因，这种情况应考虑是否存在焦虑障碍。

问：焦虑症应该看什么科室？郑州金水脑康中医院如何诊治？

答： 焦虑症属于精神心理疾病，应首选精神心理科或心理卫生科就诊。部分医院设有睡眠障碍科、心身医学科等，也可接诊此类患者。

在郑州金水脑康中医院，设有专门的精神心理科，配备专业医师团队和心理评估系统，为焦虑症患者提供科学诊断与个性化治疗。医院采用“中西医结合、身心同治”的综合干预模式，结合心理量表测评、脑功能检测等手段明确诊断，治疗上融合药物调节、中医辨证施治（中药、针灸）、心理治疗（认知行为疗法、放松训练）、物理治疗（如经颅磁刺激）等多种方法，帮助患者缓解症状、调节情绪、恢复社会功能。

真实患者案例分享：

案例一：频繁心慌的“心脏焦虑”

赵女士，40岁，教师。近一年来反复出现心慌、胸闷、气短，曾多次在心内科就诊，心电图、心脏彩超等检查均无异常。但她始终担心自己“有心脏病”，尤其在人多或紧张时症状加重，甚至出现惊恐发作，需急诊就医。

在郑州金水脑康中医院精神心理科就诊后，经专业评估确诊为“惊恐障碍伴广泛性焦虑”。医生解释其症状与焦虑情绪密切相关，消除其“心脏病”误解。治疗采用抗焦虑药物联合中药疏肝理气、宁心安神；同时进行认知行为治疗，帮助其识别和应对焦虑触发点；辅以放松训练和每周两次针灸（取穴内关、神门、膻中等）。治疗三周后，赵女士惊恐发作次数明显减少，心慌症状减轻；两个月后基本未再发作，睡眠改善，已能正常上班授课。

案例二：过度担忧的“完美主义者”

小陈，22岁，大四学生。临近毕业，因担心考研失败、就业困难，长期处于紧张状态，表现为持续担忧、难以放松、易怒、注意力不集中、夜间入睡困难。白天常感头晕、肌肉酸痛，学习效率极低，甚至产生“逃避一切”的念头。

经郑州金水脑康中医院心理科诊断为“广泛性焦虑障碍”。治疗方案包括：使用温和抗焦虑药物调节神经功能；配合养心安神、健脾益气的中药调理体质；每周一次心理疏导，帮助其调整认知、减轻完美主义倾向；同时学习正念冥想和呼吸放松技巧。经过一个半月的系统干预，小陈的焦虑情绪显著缓解，睡眠恢复，能专注复习，顺利参加考试并逐步规划未来。

结语：

焦虑症并不可怕，关键在于正确认识、及时就医。郑州金水脑康中医院提醒您：当持续的紧张、担忧影响生活时，请勇敢走进精神心理科的大门。通过科学诊断与综合治疗，大多数患者都能走出焦虑的阴霾，重获内心的平静与力量。