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你是否有恐惧症 怎样克服心中的恐惧

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-12-14

想知道自己是否有恐惧症,心中怕什么吗?那么,下面一道恐惧症测试题,可以测试你的胆识,帮你了解心中怕的是什么。

恐惧症是一种精神官能症,特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。纵使当事者明知不会受到伤害,也无法控制恐惧的情绪。下面一道恐惧症测试题,测试你的胆识,帮你了解心中怕的是什么。

恐惧症测试题:

这是一个五岁小女孩的梦,小女孩的母亲牵着小女孩的手走着,但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英时,母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲,但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声叫“妈妈!”,请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢?

A 、没注意到小女孩的叫声,继续愈走愈远。

B 、立刻回头,跑到小女孩的身边,抚摸它的头。

C 、停止不动。

恐惧症测试题答案解析:

选A:倾向广场恐怖症

在潜意识里对分离感到不安。由于比一般人更害怕孤独,因此,一旦置身于空旷的地方,便会产生强烈的孤独和不安。

广场恐怖症初用来描述对聚会的场所感到恐惧的综合症,目前已不限于广场。它不仅包括害怕开放的空间或害怕离家(或独自在家),也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处所(多为家)的其他地方如商店、剧院、车厢或机舱等

选B:有密室恐怖症的倾向

此答案显示在幼年时期受到过母亲过份的保护,你心理上感到不安,害怕被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。密室恐惧症是指对封闭空间的一种焦虑症,这些患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内等狭小密闭的空间内,发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。

密室恐惧症主要表现为在某一封闭空间内出现呼吸加快、心跳加速、感到窒息、脸红发热、流汗、晕眩等躯体症状,同时还会伴有紧张焦虑、害怕恐惧等精神症状。密室恐惧症患者在面对恐惧时,很容易采取逃避心理。不仅对患者的心理造成伤害,也影响了患者的社会功能,如不敢乘电梯、汽车等。

选C:是属于正常的人

和母亲之间有适当的距离,表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说,至少你对空间不会感到恐惧。

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